Naturheilkunde Archive - Autark leben

Goldene Milch selber machen – Ein einfaches Rezept

Goldene Milch selber machen – Ein einfaches Rezept Goldene Milch ist nicht nur ein köstliches Getränk, sondern auch ein altes Heilmittel, das in der indischen Ayurveda-Lehre tief verwurzelt ist. Dank ihrer entzündungshemmenden, antioxidativen und immunstärkenden Eigenschaften hat sie sich mittlerweile weltweit einen Namen gemacht. Lass uns einen Blick darauf werfen, wie du diese wunderbare Kurkuma […]

Goldene Milch selber machen – Ein einfaches Rezept Weiterlesen »

7 starke natürliche Antibiotika – Anwendung und Zubereitung

7 starke natürliche Antibiotika – Anwendung und Zubereitung Natürliche Antibiotika sind eine wunderbare Möglichkeit, dein Immunsystem zu stärken und Infektionen vorzubeugen oder zu behandeln. Sie bieten eine sanfte, aber wirksame Alternative zu synthetischen Antibiotika und lassen sich oft einfach in den Alltag integrieren. Besonders für Selbstversorger, die auf natürliche Heilmittel setzen, sind sie eine unverzichtbare

7 starke natürliche Antibiotika – Anwendung und Zubereitung Weiterlesen »

Tipps für ein gesundes Leben als Selbstversorger

Tipps für ein gesundes Leben als Selbstversorger Ein autarker Lebensstil umfasst mehr als nur, sich selbst mit Grundnahrungsmitteln zu versorgen oder energieunabhängig zu sein. Ein zentraler Aspekt ist auch, die eigene Gesundheit selbst in die Hand zu nehmen. Denn was bringt es, wenn du dein eigenes Gemüse anbaust, deinen eigenen Strom erzeugst und unabhängig von

Tipps für ein gesundes Leben als Selbstversorger Weiterlesen »